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Avventure yoga per piccoli esploratori

Avventure yoga per piccoli esploratori - Main image
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Che tu stia in piedi come un albero, saltelli come un gorilla o ti allunghi come un cobra, questo piccolo libro ti porterà in un viaggio con meditazione, respirazione e flusso.
Scritto e illustrato da due insegnanti di yoga per bambini, Avventure di Yoga prepara i genitori e i loro piccoli yogi a una pratica familiare divertente che vi lascerà nel momento presente e pronti per qualsiasi cosa arrivi.

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 2 reviews)

Elizabeth ★★★★★

My four-year-old loves pretending to be the cobra during our morning stretch, and the breathwork sections actually help her calm down before bed. A fun way to introduce yoga without screens.

Samuel ★★★★★

My toddler giggles every time we hit the gorilla jump, and the cobra stretch actually calms her down before bed. The breathwork bits are short enough to hold her attention, which is a miracle for a three-year-old.