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Yoga-Abenteuer für kleine Entdecker

Yoga-Abenteuer für kleine Entdecker - Main image
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Ob du aufrecht wie ein Baum stehst, wie ein Gorilla herumspringst oder dich wie eine Kobra streckst – dieses kleine Buch nimmt dich mit auf eine Reise durch Meditation, Atemübungen und Flow.
Geschrieben und illustriert von zwei Kinder-Yogalehrern, Yoga-Abenteuer macht Eltern und ihre kleinen Yogis bereit für eine unterhaltsame Familienpraxis, die euch in den gegenwärtigen Moment bringt und für alles, was kommt, gewappnet sein lässt.

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 2 reviews)

Elizabeth ★★★★★

My four-year-old loves pretending to be the cobra during our morning stretch, and the breathwork sections actually help her calm down before bed. A fun way to introduce yoga without screens.

Samuel ★★★★★

My toddler giggles every time we hit the gorilla jump, and the cobra stretch actually calms her down before bed. The breathwork bits are short enough to hold her attention, which is a miracle for a three-year-old.